Como fazer boas compras em Outlets?

Quando o assunto é outlet a maioria das pessoas relaxa e pensa que fará boas compras, pagará ótimos preços e que tudo terminará bem. Pois bem, a notícia de hoje não é tão boa assim. Mesmo em outlets é preciso que você tome alguns cuidados e se atente a algumas coisas para fazer boas compras.

Fazer boas compras em outlets, seja no Brasil ou fora deles, requer um pouquinho de experiência, perseverança e alguns truques marotos que muita gente nem imagina! Esse é o seu caso? Quer saber quais são as dicas para não cair numa furada e ainda economizar uns reais? Fique por aqui então!

Um outlet por dentro

Como é bom chegar a um lugar e visualizar várias etiquetas vermelhas escrito “até 70% off”, não é? É tudo tão mágico, tão atraente e até aquela bolsa ou sapato que você nunca pensou usar antes parecem perfeitos para você!

Pois bem, é justamente nessa hora que você precisa acordar e cair na real! Um desconto de 70% não transforma nada! Ou seja, não é porque ele está mais barato que agora é mais bonito. Ou seja, não é porque está com um bom desconto que vai sair de graça, você terá que pagar por aquilo.

Você precisa fazer um treinamento bem básico antes de visitar um outlet, seja lá onde ele for, essas técnicas podem valer seu tempo e muito dinheiro no final das contas.

Dicas para comprar em um Outlet

1 – Abra seu armário e veja do que você realmente precisa. Pergunte-se: essa peça que eu estou querendo vai me ser útil? Vai me fazer falta? Seja muito sincera consigo mesma, ok?

2 – Confira se você tem roupas que combinam com essas que estão chegando, afinal você não vai comprar o outlet todo e dessa forma fica mais fácil focar no que você realmente usará depois.

3 – Coloque um valor limite para gastar. Colocar na cabeça uma meta e segui-la é um ótimo conselho! Você já sai sabendo quanto pode gastar e vai comprar apenas o necessário com aquele dinheiro. Lembre-se: você está indo a um outlet para economizar e não para voltar com o cartão de crédito estourado ou o limite bancário no vermelho. Se você não tiver muito auto controle leve o dinheiro trocado e esqueça a carteira com os cartões de crédito em casa.

4 – Procure! Quando você chegar no outlet dê uma boa garimpada em tudo antes de escolher o que você vai comprar. Seja criteriosa e tenha em mente tudo o que falamos anteriormente nesse artigo.

5 – Deixe o preconceito de lado: Olhe também algumas peças com pequenos defeitos e avalie quanto isso vai custar para arrumar, muitas vezes isso vale muito a pena. Veja manchas e rasgos, alguma coisas podem não ter concerto e o prejuízo será só seu.

6 – Experimente! Vários Outlets adotam práticas de que as peças compradas não podem ser trocadas, portanto, antes de sair pegando tudo vá ao provador, e aí sim decida-se.

7 – Sempre se questione: EU PRECISO? EU POSSO? EU DEVO? EU VOU USAR?

Se você for sincera com você mesma não terá erro! A experiência de fazer uma compra no outlet é fantástica! Pagar menos e ainda sair com uma roupa novinha é sensacional!

Confira abaixo alguns Outlets famosos na cidade de São Paulo, caso você queira colocar esse artigo em prática e comprar com consciência:

  • 284 Outlet – Shopping Granja Vianna
  • Animale Outlet – Shopping Outlet Premium São Paulo
  • Lenny Niemeyer Off – Cidade Jardim
  • TVZ Outlet – Butantã
  • Oh, Boy! Outlet – Shopping Iguatemi
  • Collins Outlet – Shopping West Plaza
  • BBB Outlet Embu – Embu das Artes
  • Mixed Outlet – Itaim Bibi
  • Fina Serafina Outlet – Moema
  • Planet Girls Outlet – Shopping Outlet Premium São Paulo
  • Bob Store Outlet – Itaim Bibi
  • Lez a Lez Outlet – Shopping Outlet Premium São Paulo
  • Trousseau Outlet – Shopping Outlet Premium São Paulo
  • Collins Outlet – Vila Mariana
  • Mob Off Price – Itaim Bibi

Dicas preciosas para organizar suas férias

Curtir uma viagem é ótimo e todos curtem. A oportunidade de se descolar a lugares novos, degustar almoços especiais, conhecer etnias específicas e ver de perto horizontes deslumbrantes fascina qualquer um.

Não é surpresa que um sem número de turistas julgam realizar uma viagem como o auge da vida, superando até mesmo etapas como matrimônio e o parto de um filho.

Esse fato explica porque os terminais aéreos estão invariavelmente abarrotados de turistas alegres. Uma viagem tem potencial de modificar o jeito da pessoa e provocar felicidade em todo o giro.

Não importa para onde vá o excursionista, seja uma praia ilustre, uma metrópole famosa ou uma mata remota do globo, o deleite de turistar é poderoso o suficiente para tomar a pessoa.

É extremamente simples notar isso, por exemplo, nas diversas selfies e gravações que são produzidos em viagens. O sorriso está a todo momento manifestado no semblante do viajante.

Sem receio de errar, podemos falar que a satisfação pode ser provada na próxima viagem. Ou por acaso você já encontrou alguma pessoa andando abatida durante o tempo em que está viajando?

Uma análise desenvolvida por um site de turismo revelou que turistar é o mecanismo para ser feliz. Além disso, fazer uma viagem está sempre no topo das prioridades das pessoas.

Se o mochileiro conseguir se programar com antecedência, ele consegue de viajar três a quatro ocasiões durante o ano. Essa é a média de viagens dos brasileiros.

O indispensável é possuir um princípio corajoso e partir para novas descobertas no mapa-múndi. Afinal, só quem viaja sente como é prazeroso deixar a rotina maçante do cotidiano e usufruir cada minuto da viagem.

Melhores lugares para viajar

O turista brasileiro é abastado quando discorremos sobre destinos de excursões. Nosso litoral é grande e repleto de maravilhosas áreas a beira-mar de norte a sul. Entre os lugares mais procurados estão Rio, litoral nordestino como pacotes CVC Porto Seguro e porto de galinhas cvc, além de praia do rosa sc e praia do forte.

Podemos registrar também localidades que não têm áreas a beira-mar, mas que movimentam um grande número de mochileiros ao longo do ano, como a capital de São Paulo, BH, a capital paranaense, a capital gaúcha, Bonito-MS, etc.

No exterior, as cidades dos EUA também apresentam-se em destaque, particularmente Miami-FL, Orlando-FL e Nova Iorque. Mas o turista que gosta de um destino mais remoto também pode curtir localidades formidáveis na Europa. Berlim, Amsterdã, Madri, Roma, Paris, Londres estão entre as mais buscadas.

Encontrando passagens aéreas

A primeira etapa de uma viagem se origina pela busca de bilhetes aéreos, desse modo o mochileiro pode definir um local que situe-se dentro do que foi esperado e que não comprometa outros pontos da jornada.

Para começar na busca de bilhetes aéreos, você pode conferir as páginas oficiais das empresas aéreas, mas também existem outras boas opções seguras em que é possível adquirir os bilhetes.

É considerável pesquisar os custos em sites como Viajanet é confiavel, Decolar, Expedia e Peixe Urbano.

Dependendo da localidade, você pode aproveitar bons preços que vão trazer uma demasiada economia para sua excursão.

Como obter passagens de avião baratas

Os portais Click On, Zupper, 123 Milhas e Passagens Promo são vantajosas possibilidades para conseguir tickets com preços menores. Esses sites contam com ótimas avaliações e são amplamente seguros.

O turista também consegue usufruir as vantagens que constantemente são realizadas pelas empresas aéreas brasileiras. As mais famosas são as passagens aereas promocionais de madrugada.

Como a requisição é menor, as companhias frequentemente colocam à disposição poltronas a valores mais baratos para quem escolhe por fazer a viagem após à meia-noite. Ademais, também é possível pesquisar as pechinchas que as empresas de aviação fazem em inúmeros finais de semana ao longo do ano.

Sites para compra de passagens são seguros?

As múltiplas opções de site de compra de passagens aereas ofertam alternativas mais em conta para os viajantes. Mas é comum observar dúvidas sobre se o site zupper é confiavel, se o site 123 milhas é confiavel ou o se max milhas é seguro.

Em grande parte das situações, essas páginas da internet são ratificadas pelos maiores agentes brasileiros de turismo. Além disso, são sites constituídos há muito tempo, com documentação em ordem, endereço permanente e inúmeros contatos para satisfazer os clientes.

Milhares de pessoas obtêm passagens de avião por esses sites todos os dias, então conseguimos ver que essas organizações têm confiabilidade e exercem todos os dispositivos seguindo o Código de Defesa do Consumidor

Vale a pena fechar um pacote de viagem?

O mochileiro novato está propenso a explorar também por pacotes de turismo. Por que eles valem a pena? Essas opções já reúnem tudo resolvido, isto é, passagens aéreas, hotéis, descolamento, bilhetes para pontos turísticos, entre outros possibilidades.

Há turistas que curtem pacotes de turismo porque eles são bastante práticos. É somente realizar a transação e permanecer sossegado com os itinerários da viagem. Em paralelo, outros viajantes desejam ter mais independência no decorrer do momento da viagem, e optam por comprar tudo separado.

A cvc viagens pacotes aparece entre as agências que propõem viagens prontas. O turista também encontra diferentes empresas de viagens em operação no Brasil, assim como a pacotes Decolar.

Seguro de viagem é obrigatório?

Após comprar as passagens de avião e definir o hotel, o viajante possui as demais demandas da excursão para estabelecer. Algumas são indispensáveis, como checar a condição do passaporte, o o término do visto, se é recomendável ser vacinado, etc.

O seguro viagem é um item regularmente esquecido por quem vai fazer uma trip, principalmente a uma área no exterior. Na alegria de excursionar, a pessoa não não realiza o seguro viagem.

O turista que desce em um um destino no exterior pode até ser deportado ao Brasil se não apresentar um seguro viagem. Para Itália, Inglaterra, França, Bélgica, Alemanha, Espanha, Holanda é conveniente apresentar o seguro viagem para Europa.

Esta segurança geralmente constitui uma pequena parcela dos gastos da jornada, sendo assim, não deve ser esquecida. Além de custear despesas médicas, o seguro para mochileiros também disponibiliza ressarcimento para desaparecimento ou transvio de bagagem.

Novas regras de bagagem

Até a primeira metade de 2017, os mochileiros que viajam de avião ao longo do Brasil tinham direito a movimentar uma bolsa de mão de dez quilos e uma bagagem de dimensão maior (até vinte e três kg).

Essa possibilidade não tinha custos adicionais e constituía as novas regras de bagagem gol, por exemplo.
Ainda durante o ano de 2017 a condição das bagagens foi refeita.

A bolsa de mão continuou sem cobrança, mas quem desejar movimentar uma bolsa de tamanho superior carece de desembolsar um valor extra. Isso ocorre na maioria das empresas aéreas que voam rotas brasileiras.

O viajante pode checar que as regras de bagagem avianca advertem sobre essa regra. As regras de bagagem latam também apresentam regras semelhantes, tal qual a já mencionada Gol Linhas Aéreas.
Para companhias aéreas internacionais, é indispensável ter atenção. Cada uma propõe uma disposição diferenciada para mala.

Para escapar de problemas, é recomendável buscar instruções com a empresa aérea sobre a quantidade de peças que podem ser transportadas sem pagamento adicional.

Existe limite para levar dinheiro no avião?

Um conteúdo em particular demanda atenção especial do mochileiro. Falamos sobre as regras para portar dinheiro no avião.

Se a trip é interna, frequentemente o turista pode transportar uma quantidade menor de notas, já que existe a facilidade de pagar com o cartão do banco.

Para trips estrangeiras essa regra é modificado, pois é aconselhável portar uma quantia razoável de euro ou dólar, por exemplo.

O viajante que voa à um país europeu, está autorizado a levar o correspondente a até R$ 10.000 sem comunicar a Polícia Federal. Para trips aos EUA, a regra é igual.

É pertinente ressaltar que não é determinado um teto para portar dinheiro para países situados na Europa ou para os E.U.A, mas é essencial efetuar a declaração para supervisão da Receita Federal.

Guia para embarcar no avião

Muitos turistas não entendem todos os processos de viagem de avião. Alguns consideram confuso, mas na real é mais tranquilo do que se mostra.

O procedimento inicial é executar o check-in. O turista pode fazer antes pela internet ou também pode escolher por fazer no guichê da companhia no aeroporto.

Em seguida, o turista recebe o tíquete de embarque com as informações acerca do portão para embarcar no avião, hora para embarcar, número da poltrona e hora do início do voo.

Depois disso, o turista tem de mandar a mala (se for necessário). A etapa posterior é a da segurança, isto é, você deve atravessar o monitoramento de raio-x do terminal aéreo.

Continuando, é preciso visualizar o portão no tíquete de embarque e se encaminhar até ele. O turista deve prestar atenção às mensagens da empresa, pois é natural haver substituições de portão.

Posteriormente à confirmação do portão, espere pelo anúncio para entrar no avião e caminhe até a fila. Exiba seu tíquete e um documento pessoal com foto e ingresse na aeronave.

Em seguida, basta encontrar seu assento e acompanhar as normas de segurança informadas pelos comissários de bordo para curtir um bom voo.

Fonte: Site Melhores Destinos

Como denunciar casos de violência contra mulher

A Lei Maria da Penha garante atendimento integral pra mulher mediante uma rede de proteção à mulher. Essa rede é integrada por diversas instituições, por exemplo: Ministério Público, a Polícia que tem um setor específico para atendimento apenas para a mulher vítima de violência doméstica e a Defensoria Pública.

Se você sofre algum tipo de violência, não precisa ser só física, procure a Delegacia da Mulher mais próxima a você, ou, também,
busque a Defensoria Pública. Caso você não se sinta segura a ir pessoalmente a algum órgão de ajuda, você pode ligar para o Disque 180.

Esse é um canal do Ministério da Justiça especializado para atendimento deste tipo de vítima. A Lei Maria da Penha fez 12 anos em agosto deste ano (2018), mas infelizmente nós não temos motivos para comemorar. A violência contra mulher, infelizmente, é cada vez mais crescente. Os índices têm aumentado.

Isso não significa que a violência não existia, é que a violência antes era subnotificada. Hoje, com o acesso à informação, nós percebemos que a mulher vítima de violência doméstica tem buscado a rede de atendimento para garantir a preservação dos seus direitos.

Você assistida que tem alguma dúvida sobre o assunto, pergunte pra Defensoria.

Sexo na terceira idade: como esquentar sua vida sexual

O desejo sexual não desaparece à medida que envelhece e é natural continuar a querer fazer sexo. O sexo na vida adulta pode ser diferente de quando você era mais jovem, mas embora possa ser necessário fazer alguns ajustes, envelhecer não significa desistir do sexo. Você também pode pensar a medida que envelhece: Broxei, o que eu faço agora?

Como eu falo com meu parceiro sobre sexo?

Se você está com seu parceiro há muito tempo ou está começando um novo relacionamento, falar sobre sexo é vital para garantir que você tenha uma vida sexual satisfatória.

Se você está em um novo relacionamento, discuta as expectativas um do outro. Fazer isso primeiro irá garantir que cada um de vocês saiba o que você quer do seu tempo juntos.

Coisas para discutir poderiam ser:

  • se ambos querem ter um relacionamento sexual;
  • seus gostos e desgostos;
  • qualquer nervos que você tem sobre fazer sexo;
  • qualquer dificuldade física que você tenha em relação ao sexo.

Mesmo que você esteja com seu parceiro há algum tempo, falar abertamente sobre suas necessidades pode aproximá-lo.

Se você acha que está lutando para ter uma vida sexual gratificante com seu parceiro por causa de disfunção sexual ou doença, conversar com seu médico pode ser útil.

Como faço para superar ansiedade sobre sexo?

Algumas pessoas sentem-se ansiosas em relação a sexo, especialmente se estiver com alguém novo, se você estiver retomando sua vida sexual com seu parceiro após uma doença ou se estiver sozinho há muito tempo.

Muitas pessoas se sentem constrangidas com um novo parceiro. Lembre-se de que a outra pessoa provavelmente sente o mesmo. É importante estar aberto com seus sentimentos, pois isso os deixará à vontade.

A melhor coisa que você pode fazer é ter tempo para relaxar juntos. Isso pode significar tomar uma taça de vinho, bater papo ou passar o tempo afagando – o que quer que funcione para você.

Se você está lutando para relaxar:

  • Algumas pessoas acham que ler ficção erótica pode ser uma maneira divertida de começar;
  • Você pode tentar explorar seu próprio corpo para se familiarizar com o que gosta e o que não gosta;
  • Exercícios de assoalho pélvico podem ser uma boa maneira de relaxar seus músculos.

O sexo libera os mesmos produtos químicos que são liberados quando você se exercita. Isso levanta o seu humor e pode fazer você se sentir mais relaxado.

Como eu supero problemas sexuais?

É importante estar ciente de que o sexo pode não acontecer com a espontaneidade de quando você era mais jovem. Homens e mulheres podem ter problemas diferentes, mas existem soluções e tratamentos possíveis.

Mulheres

Uma vez que você atinge a menopausa por volta dos 50 anos, os sintomas podem continuar por meses ou anos e podem prejudicar sua confiança.

Junto com ondas de calor, suores noturnos, humor e ansiedade, você pode notar sua vagina tornando-se seca, o que pode dificultar o sexo. Você pode comprar lubrificantes on-line ou na farmácia, o que pode ajudar a tornar as coisas mais confortáveis.
Você pode experimentar uma queda em seu desejo por sexo. Se assim for, o seu médico pode sugerir possíveis tratamentos.

Homens

Você pode ter problemas para manter uma ereção. Esse é um problema comum que afeta mais de 40% dos homens com 60 anos ou mais, então você não está sozinho. Tente não se preocupar com isso, pois a ansiedade pode piorar o problema e ter certeza de que há coisas que você pode fazer para superar o problema.

Existem muitas causas de disfunção erétil: pode ser um problema físico ou emocional, ou se relacionar com a medicação que você está tomando. Outras disfunções sexuais comuns podem incluir a ejaculação precoce ou a perda do desejo sexual.

É melhor conversar com seu médico para descobrir o que pode estar causando esses problemas, e sobre possíveis soluções, que podem incluir medicamentos para impotência, como o Viagra. Você deve sempre consultar um médico antes de tentar qualquer tratamento de impotência, especialmente se estiver tomando medicação para outras condições, como pressão alta.

Problemas como esses podem levar um ou ambos os parceiros a se sentirem desapontados ou rejeitados. Conversem juntos como um casal e saibam que as causas dos problemas sexuais podem ser tratadas com medicação, terapia ou tentando coisas novas juntas.

Aumentando sua confiança

Se você achar que está sentindo falta de confiança no quarto, isso pode afetar seu desejo por sexo.

Nossa sociedade coloca grande ênfase em olhar jovem, a fim de ser atraente e isso pode levar algumas pessoas mais velhas a sentir que eles não são mais desejáveis. Mas você pode ser confiante e atraente em qualquer idade.

Para ajudar a aumentar sua confiança, você poderia:

  • Compre brinquedos eróticos;
  • Experimente alguns produtos perfumados como óleos corporais ou loções;
  • Procure por um remédio para ereção natural e combate a ejaculação precoce
  • Tente um novo corte de cabelo.

Se você é autoconsciente com relação ao seu corpo, adotar uma dieta saudável ou fazer atividades físicas regularmente pode ajudar a aumentar sua confiança, além de proporcionar mais energia.

O que causa impotência sexual?

A impotência sexual é um dos problemas que mais afetam a população masculina em geral. Conforme recente estudo do Projeto de Sexualidade, da prestigiosa Universidade de São Paulo (USP), quase 50% dos homens entre 40 a 70 anos sofre em alguma medida com disfunção erétil. A porcentagem acima dessa idade é ainda maior, e não menos preocupante para a faixa etária abaixo dos 40 anos. Trata-se, em suma, de um problema que afeta, afetou ou afetará a maior parte dos homens na idade adulta.

Várias são as causas para a impotência sexual. A ereção é um fenômeno complexo, que depende do funcionamento harmônico de uma série de estruturas biológicas de nosso corpo. Em essência, a ereção nada mais é do que a concentração de sangue nos corpos cavernosos do pênis. Um dos suplementos que ajuda nos casos de falta de ereção é o Xtrasize Mercado Livre.

Ou seja, para que haja a ereção, é preciso sobretudo que o sistema circulatório esteja funcionando corretamente. Contudo, outros problemas podem afetar o corpo e levar à impotência sexual, como diversos fatores psicológicos e emocionais. Numa palavra, a causa da ereção é um fenômeno complexo. Apenas o médico poderá apurar as causas no caso concreto.

Diagnóstico de impotência sexual

É importante procurar um médico porque a impotência sexual pode ser provocada como sintoma de uma doença mais grave. Por exemplo, doenças cardiovasculares como hipertensão e aterosclerose podem dificultar a circulação do sangue para o pênis. Não é raro, por outro lado, que problemas hormonais e endócrinos provoquem a disfunção erétil, a exemplo da diabetes e baixos níveis de testosterona.

Distúrbios psicológicos e doenças neurodegenerativas, como ansiedade e depressão, nos primeiros, e mal de Parkinson ou de Alzheimer, nas segundas, são frequentemente atreladas a quadros de impotência sexual. Ademais, também não podemos deixar de mencionar a doença de Peyronie, ou fibrose dos corpos cavernosos, que é uma das condições que mais provocam a disfunção erétil.

Contudo, não é certeza de que ter um quadro de impotência sexual signifique necessariamente que você padece que alguma dessas moléstias. Frise-se: o ideal é buscar o diagnóstico junto ao profissional de saúde, um clínico geral ou, se possível, logo um urologista. O médico vai fazer uma série de perguntas para averiguar as possíveis causas para o seu problema. Em boa parte dos casos, a impotência sexual é causada ou agravada por alguns fatores de risco.

Existem alguns suplementos naturais sexuais que podem ajudar no combate a problemas de impotência e disfunção erétil. Eles devem ser consumidos uma vez ao dia por pelo menos um mês. Uma ótima opção de custo x benefício é o Xtrasize Onde Comprar. Confira mais informações e se possível se alimente melhor depois que começar a consumir o Xtrasize.

Fatores de risco

Os hábitos e o estilo de vida do paciente serão analisados parcialmente, a fim de que o profissional de medicina possa apurar as causas prováveis para a disfunção erétil. Os principais fatores de risco ligados a esse problema são hábitos ruins para a saúde como tabagismo e alcoolismo, já que afetam diretamente o sistema circulatório e a distribuição de nutrientes pelo corpo. Além disso, sedentarismo e obesidade também são ligados à ocorrência de impotência sexual.

Por fim, resta mencionar que a causa da impotência sexual pode ser psicológica. Nesse caso, falamos de disfunção erétil psicogênica. O aspecto emocional do indivíduo pode piorar ou mesmo provocar um quadro desses. Por exemplo, em casos nos quais a pessoa está muito sujeita a situações de estresse, estafa, ansiedade, problemas financeiros etc.

Disfunção erétil: é mais comum do que você pensa

Se você ou seu parceiro estiverem preocupados com a disfunção erétil, você não está sozinho. O Dr. Mark Newton, um urologista da UnityPoint Health, diz que vê diariamente homens que estão preocupados com isso.

Ele define a disfunção erétil como a incapacidade de obter ou manter uma ereção para um desempenho sexual satisfatório.

A disfunção erétil geralmente piora com o tempo e pode progredir da impotência leve para a completa, se não tratada adequadamente.

Que idade começa a disfunção erétil?


Dr. Newton diz que você pode se surpreender com quantos homens têm disfunção erétil. Ele diz que afeta cerca de 50% dos homens com mais de 40 anos e é ainda mais comum à medida que os homens envelhecem.

“Muitos homens estão hesitantes em conversar com seu médico”, diz Newton. “Eles devem lembrar que é muito comum, e certamente não são os primeiros, nem serão os últimos a ter esse problema.

Nós tentamos perguntar sobre isso regularmente para que eles não tenham que abordar o assunto. Mas, se não soubermos sobre isso, não podemos ajudar. ”

Eu tenho disfunção erétil?

“A maioria dos homens que chegam preocupados com a disfunção erétil tem”, diz o Dr. Newton. Ele diz que há três perguntas que você pode fazer para ajudar a determinar se você tem disfunção erétil.

  • Você tem dificuldade em conseguir uma ereção quando desejado?
  • A ereção dura o suficiente para um desempenho satisfatório?
  • A ereção é muito molenga para penetração?

Se a resposta for sim para qualquer uma dessas perguntas, é uma ótima ideia conversar com seu médico.

“A questão número um que recebo quando falo sobre disfunção erétil é: ‘É comum?‘ A maioria dos caras se sente isolada e sozinha com esse problema, em grande parte porque, apesar dos frequentes comerciais, a maioria dos homens não fala sobre isso.

Isso faz com que esta seja uma área da saúde masculina que é frequentemente negligenciada e ignorada, mesmo com o estresse emocional substancial que ela causa ”, diz o Dr. Newton.

Quais são as causas da disfunção erétil?

Newton diz que, embora muitas condições médicas tenham um aspecto genético, a disfunção erétil não segue essa tendência. Aqui estão algumas causas principais:

  • Baixa testosterona: Um homem com baixos níveis de testosterona também pode notar sintomas como fadiga, depressão, diminuição do interesse sexual, mudanças na massa muscular e mudanças nos pelos corporais.
  • Diabetes: Isso ocorre quando seu corpo não consegue lidar adequadamente com o açúcar. Diabetes é uma das causas mais frequentes de disfunção erétil.
  • Doença vascular periférica: Isso envolve o estreitamento dos vasos sanguíneos. É também uma das causas mais frequentes de disfunção erétil.
  • Obesidade: Uma dieta saudável e perda de peso ajudará a diminuir o risco de vários problemas de saúde, incluindo disfunção erétil.
  • Estresse psicossocial: Devido à quantidade de ansiedade sobre a disfunção erétil, disfunção erétil leve e dificuldade intermitente podem levar à disfunção erétil constante em alguns pacientes. Abordar o estresse em torno do transtorno com um psiquiatra ou psicólogo pode ajudar a melhorar a função.
  • Fumar: Não fumar ou parar de fumar pode ajudar a reduzir o risco de várias condições médicas, incluindo disfunção erétil.

“Há um grande número de pacientes com obesidade, diabetes e doença vascular, que podem causar organicamente disfunção erétil. Portanto, pacientes com disfunção erétil também devem ser rastreados para doença arterial coronariana e outras doenças comuns, incluindo baixa testosterona ”, diz o Dr. Newton.

Existe cura de disfunção erétil?

“Em muitos casos, perder peso e se exercitar regularmente pode melhorar o fluxo sanguíneo e a disfunção erétil”, diz o Dr. Newton.

Newton diz que os homens podem se livrar da disfunção erétil ligada à obesidade ou ao estresse.

No entanto, a disfunção erétil relacionada a danos nos nervos por diabetes ou doença vascular geralmente não é reversível e frequentemente piora progressivamente.

Quais testes ajudarão a determinar a disfunção erétil?

Existem vários testes disponíveis para avaliação adicional da disfunção erétil, como o ultra-som Doppler peniano não invasivo. Mas o Dr. Newton diz que muitos provedores não usam este teste porque é caro, e a estratégia de tratamento é tipicamente a mesma, independentemente dos resultados.

Testes de sangue e urina também podem ajudar os provedores a descobrir o que está acontecendo.

Quais tratamentos estão disponíveis para a disfunção erétil?

  • Medicação: Viagra, Xtrasize Original Comprar, Levitra e Cialis são todos medicamentos chamados inibidores da fosfodiesterase. Eles geralmente são como os provedores iniciam tratamentos; no entanto, pacientes em nitratos para doenças cardíacas não podem usá-los. A combinação dos medicamentos com o Power Blue Site Oficial pode causar uma queda severa na pressão sanguínea.
  • Bomba peniana: Esta é uma opção para pacientes que não estão em anticoagulantes. O dispositivo usa um aspirador a bateria para puxar sangue para o pênis. Uma faixa de constrição ao redor da base do pênis é usada para manter a ereção.
  • Terapia de injeção peniana: Se nenhuma das opções acima funcionar, então a terapia de injeção peniana é uma terceira opção. Envolve o uso de uma pequena agulha para injetar uma pequena quantidade de medicamento diretamente no pênis toda vez que o paciente se envolver em relações sexuais. Mais uma vez, isso não é para pacientes em anticoagulantes.
    Pelotas MUSE. Estes são administrados na ponta do pênis (uretra). As pelotas MUSE são uma das poucas opções avançadas e não-cirúrgicas que os pacientes que usam anticoagulantes podem usar.
  • Próteses penianas: É implantado cirurgicamente e geralmente é a última opção que os provedores recomendam. No entanto, os pacientes que seguem essa rota geralmente estão muito satisfeitos.

É possível tirar 2ª via de RG em SP pela internet?

rg poupatempoMuitos serviços, inclusive documentais, podem ser realizados pela Internet. Isso faz com que alguns paulistas considerem se o seu RG pode ser tirado virtualmente, sem a necessidade de ir ao Poupatempo.

Infelizmente, isso ainda não pode ser feito: todas as pessoas que querem uma segunda via da carteira de identidade (assim como a primeira via) têm de ser atendidas presencialmente em algum posto para fazer o RG Poupatempo.

Porém, existe uma parte que se faz pela Internet: é o agendamento. O órgão paulista tem uma página na qual os cidadãos escolhem a hora e o dia em que podem emitir a sua carteira de identidade.

Além disso, dá para desmarcar e depois selecionar outro dia para atendimento, de acordo com a disponibilidade do cidadão.

Como realizar o agendamento do RG em SP

A página do Poupatempo é https://www.poupatempo.sp.gov.br/ e a pessoa deve clicar em “Carteira de Identidade”, que é a primeira opção dentre os serviços mais solicitados.

Determinando se é primeira via ou segunda, se a pessoa é maior de idade ou não e se é naturalizada ou nata, vai aparecer um simulador de agenda para que se selecione o dia do atendimento. O paulista pode selecionar, inclusive, o Poupatempo que for mais próximo à sua residência.

O órgão também manda para o e-mail cadastrado todos os dados sobre o que foi agendado: em que unidade será, qual é a hora, o dia e com quanto tempo de antecedência o cidadão precisará chegar.

Os eventuais cancelamentos também são pelo site do Poupatempo.

O que é preciso para tirar a 2° via do RG em SP?

A pessoa que perdeu o seu RG ou que foi roubada/furtada deverá procurar a Polícia Civil e fazer um boletim de ocorrência.

Além de levar o B.O no dia agendado, será preciso levar carteira de casamento ou de nascimento, comprovante de residência e, se a pessoa quiser, o seu CPF, que será colocado no documento.

O cidadão não pode se esquecer de levar duas fotos 3×4 que sejam digitais, com o cuidado de não estar com uma roupa clara demais, com tomara que caia ou com regatas.

O cidadão que precisa utilizar algum aparato no rosto ou na cabeça, seja por indicação médica ou religiosa, deverá levar ao Poupatempo um documento que comprove essa necessidade.

Taxa para fazer RG em SP

A segunda via do RG em São Paulo custa R$ 38,55, com a gratuidade sendo dadas às pessoas que têm de 60 anos (mulheres) ou 65 anos (homens) em diante.

Indivíduos que tiraram a carteira de identidade e notaram erros de digitação podem fazer outra via de graça, desde que a peçam em até 3 meses.

Também é dada gratuidade aos cidadãos que assinarem o termo de pobreza, bem como aos que estão desempregados há mais de 90 dias. Porém, será obrigatório mostrar a CTPS como forma de confirmação.

Quem mora em região onde foi declarada calamidade pública por causa de desastres naturais também pode fazer o RG de graça, tendo 2 meses para pedi-lo.

Como mandar bem no seu primeiro anal

É fato que a primeira vez que você faz sexo anal é inesquecível. Para a maioria das mulheres essa é uma preocupação constante, afinal seus parceiros pedem insistentemente para que elas realizem suas fantasias. Para nós, homens, é normal realizar tais pedidos, afinal, temos muita vontade e tesão de realizar o sexo anal – maca peruana funciona.

O que acontece na maioria das vezes é que nem todas as garotas estão dispostas a praticar o sexo anal e matar nossa vontade. O motivo mais comum para que elas fujam dele é o medo, certo?

Existem várias coisas que você pode fazer na hora H para que o momento seja mais prazeroso e inesquecível para vocês dois. Afinal, não são apenas os homens que sentem prazer ao praticar o sexo anal. Por isso hoje você vai conferir algumas dicas para praticar o primeiro sexo anal dela de maneira gostosa e inesquecível. Confere aí.

Dicas para o meu primeiro anal ser incrível

1. Faça a desejar como você deseja

O primeiro passo para que o primeiro anal torne-se inesquecível para ela é: faça querer como você quer. Existem motivos para que você queira o sexo anal e ela também, mostre-os. Converse bastante com a sua parceira sobre isso, aproveite e leiam matérias, vejam vídeos e descubram juntos produtinhos para deixar o anal mais gostoso para os dois.

2. Faça com que ela se sinta segura na hora H

Esse é outro ponto muito importante. A segurança determinará se o sexo anal vai ser gostoso ou não. Ou seja, ela precisa confiar em você, por isso vá devagar. Faça com que ela perceba que a qualquer momento será possível parar, mesmo que você esteja com o maior tesão do mundo. Portanto, controle-se amigo! Quanto mais ela estiver segura, melhor será o sexo entre vocês.

Vale a pena deixar todos os assuntos para lá quando estiver rolando o sexo anal, aproveite o momento!

3. Evite comidas gordurosas no dia

Essa é uma dica que vale muito a pena seguir. No dia em que forem praticar o sexo anal vale a pena não comer muitas frituras e produtos com muita gordura. Isso ajudará com que o sexo anal role sem constrangimentos ou dor. Para que não ocorra nenhum imprevisto avise-a para não consumir hambúrguer, pizza, esfihas e nada cm muita gordura. Isso fará com que o intestino esteja ok e vocês não passem nenhuma vergonha juntos.

4. Capriche na higiene íntima

Essa é outra dica valiosa que você pode dar nas preliminares, enquanto estão conversando sobre sexo anal. Tudo bem que no normal as mulheres já se preocupam muito com a sua higiene íntima, porém é bom reforçar. Só que faça isso com jeito, algumas mulheres podem se sentir muito ofendidas a depender do jeito que recebem a “dica”.

Existem algumas formas de limpeza mais completas, como por exemplo a chuca. Vale a pena pesquisas sobre isso e dividir com a sua parceira. Porém uma boa limpeza básica já ajuda e muito.

5. Lembrem-se das preliminares

Não pule as preliminares, pelo amor de Deus! Não é porque vai rolar sexo anal que você deve esquecer de tudo que dizemos aqui sempre: as preliminares são o principal do sexo. É claro que ela não vai ficar com o ânus lubrificado porque você está fazendo as preliminares direitinho, porém isso fará com que ela se sinta muito mais a vontade depois.

Capriche no sexo oral e faça tudo o que você sabe que ela gosta antes de começar o anal. O beijo grego é uma ótima técnica para começar a esquentar as coisas. Já ouviu falar sobre ele? É uma ótima técnica para deixar sua parceira ainda mais excitada. O beijo grego é uma espécie de sexo oral no ânus, procure saber mais sobre ele, pode ser uma técnica infalível para fazê-la se soltar.

6. Tenha muitas camisinhas

Essa é uma dica muito importante. Antes de começar o anal certifique-se de ter várias camisinhas. Não é indicada a utilização do mesmo preservativo na vagina e no ânus. Então vale a pena ter pelo menos 3 ou 4 preservativos reservas, certo?

Você também pode consumir uma cápsula de Maca Peruana Comprar e deixar sua relação mais quente ainda.

Como conseguir créditos para a Nota Fiscal Paulista

Requisitar a nota fiscal nos estabelecimentos de São Paulo pode resultar em um bônus significativo para o consumidor, desde que ele esteja cadastrado na Nota Fiscal Paulista.

Esse é um sistema que abrange todas as pessoas jurídicas do Estado e que permite que os consumidores tenham o estorno de uma parte do que pagaram em suas compras.

Todavia, esse estorno é um ganho secundário, já que a motivação do governo paulista para fazer esse programa é a inibição da sonegação de impostos.

Antes da nota fiscal páulista, muitos consumidores não se importavam se receberiam os recibos ou não e isso criava condições para que os estabelecimentos não pagassem os impostos.

Sabendo que podem sacar quantias diversas como estorno e participar de sorteios mensais, os consumidores se tornaram mais cuidadosos com a nota fiscal.

Além de pedi-las, eles buscam no site da Secretaria Estadual da Fazenda se ela foi colocada no sistema: se não foi, o cidadão não tem estorno e pode denunciar.

Como aumentar os créditos da Nota Fiscal Paulista

nota fiscal páulista

Os créditos são os valores de estorno que o cidadão pode ter com essas notas fiscais e eles são diferentes para cada comércio.

Importa dizer que não se trata do valor do produto, mas sim do quanto que o estabelecimento repassa de imposto para o governo.

Quanto mais essa pessoa jurídica recolher, mais crédito o seu cliente terá na Nota Fiscal Paulista.

As lojas de sapato são alguns dos empreendimentos indicados para o consumidor que quer ter mais estorno: geralmente, ele passa de 3%.

Os estabelecimentos alimentícios, como as casas de chá e os restaurantes, também têm bom recolhimento de impostos e, devido a isso, concedem bastante crédito: aproximadamente 2,7%.

Quem é cliente de óticas também pode pedir a Nota Fiscal Paulista e acumular créditos de 1,7%, que desce para 1,3% quando se trata de uma padaria. As coberturas de seguro podem resultar em 2,8% de crédito para os consumidores e em 2,2% no caso de lojas de roupas.

Esses créditos também permitem que o cidadão esteja nos sorteios mensais. Se ele acumular R$ 100,00 como estorno, recebe um cupom e a Secretaria Estadual da Fazenda sorteia até R$ 1.000.000,00 por mês.

Cadastro e resgate dos créditos da Nota Fiscal Paulista

Para cadastrar o documento pessoal e solicitar os estornos, acessa-se https://www.nfp.fazenda.sp.gov.br/login.aspx?ReturnUrl=%2f. Porém, esses pagamentos são disponibilizados apenas em abril e em outubro, sempre referentes aos seis meses anteriores.

Como medir o ROI do seu marketing de conteúdo

Você já me ouviu falar várias vezes: “Você precisa de um blog. Precisa fazer marketing de conteúdo. Você precisa tornar seu blog tão popular que você vai ranquear por todo o Google.”

Mas sabe de algo? Leva tempo, energia e dinheiro para fazer tudo isso. Será que vale a pena? Olá pessoal, hoje vou falar sobre como vocês podem medir o ROI do marketing de conteúdo. Para mim, o marketing de conteúdo é muito lucrativo. A maioria das pessoas não tem certeza se está funcionando para elas, ou não. Então deixa eu explicar primeiro como medir o ROI do seu marketing de conteúdo, curso seo.

Isso vai te ajudar a determinar quanto dinheiro a mais você deve gastar com blog. Se você deve contratar mais pessoas, se deve focar mais em vídeo, se deve fazer podcasts, e na verdade é bem simples. A primeira coisa que você precisa fazer é configurar o Google Analytics.

Você não deve apenas configurá-lo e monitorar todas as visitas. Você deve configurar o monitoramento de metas nele. Após ver que está recebendo todas essas vendas e leads, você pode olhar de onde as pessoas estão vindo. Se você estiver gerando centenas de vendas por mês, ou mil, seja lá qual for o número, mas você descobre que 50% delas acham primeiro o seu blog pelo marketing de conteúdo ou algum post de blog, isso te fala que seu marketing de conteúdo está funcionando. E você pode medir isso.

A partir daí, você pode descobrir se vale a pena, ou se você deveria fazer mais, ou menos disso. A segunda coisa que você precisa olhar quando se trata de ROI de marketing de conteúdo é quão bem sua publicidade paga está convertendo. Muitas das suas vendas de publicidade paga vão vir do remarketing.

Mensurando seu blog

Você precisa olhar para o primeiro ponto de entrada de onde as pessoas vêm, porque em muitos casos você vai fazer remarketing para elas, e vai mostrar anúncios de banner enquanto elas navegam na internet, voltados aos seus produtos, voltados os seus serviços. Você deve se certificar de colocar alguma atribuição para o marketing de conteúdo.

Então digamos que você está recebendo 500 vendas do remarketing. Você sabe que 50% do seu tráfego está vindo do blog. Sabe que há uma boa chance de que uma porção significante das suas vendas de remarketing também estão vindo do seu blog. Então você deve atribuir algumas dessas vendas ao seu marketing de conteúdo.

Se certifique de olhar para seus números de remarketing, quantas vendas ele está gerando e qual porção desses visitantes são do blog também. A terceira coisa que você deve medir para descobrir o ROI do seu marketing de conteúdo são menções de marca. Olhe o Twitter. Quantos retweets você está recebendo? Olhe o Facebook. Quantas menções, compartilhamentos você está recebendo? Olhe o LinkedIn. As pessoas estão falando sobre você em conferências do seu ramo?

Tem muito valor em construir uma marca. E se sua marca está crescendo e você está vendo isso, isso mostra que seu marketing de conteúdo está ajudando. Quando você compra sapatos, você não sai e pensa: “Hmm, deixa eu ver qual sapato vou comprar”. Você provavelmente vai comprar sapatos da Nike porque essa marca é tão popular. Se quiser um cartão de crédito, você provavelmente vai escolher American Express, Visa, MasterCard. Novamente, porque essas marcas são tão populares.

Então você deve se certificar de também atribuir uma parte do seu gasto com marketing de conteúdo para o valor da sua marca. Se você não tem certeza se sua marca está aumentando ou diminuindo, você pode ir para o Google.com/trends, digitar o nome da sua marca, como Nike, e você pode ver a tendência. Está constante, ou aumentando? Se estiver fazendo muito marketing de conteúdo,
e você ver que sua marca está crescendo, porque você está conseguindo todas essas menções sociais, você sabe que isso está te ajudando. E marcas são valiosas.

A importância de fortalecer sua marca

Se você olhar para as maiores empresas do mundo, elas construíram marcas incríveis. Você não pensa: “Preciso comprar vários produtos. Deixa eu pesquisar no Google”. Você simplesmente vai para Amazon e compra esses produtos. Porque todo mundo sabe que Amazon é o lugar ideal para todas suas necessidades de e-commerce. Eles criaram uma marca imensa. E marketing de conteúdo ajuda com essa construção de marca.

A última dica que tenho para você é: colete e-mails nos seus posts de blog. As pessoas vão para seu blog. Elas o leem. Elas estão lá pela educação, pela informação. Se você tentar converter elas para uma venda imediatamente, isso provavelmente não vai funcionar. Você precisa construir essa confiança. Para fazer isso, você precisa coletar e-mails.

Então você pode usar ferramentas como hellobar.com. Colete e-mails com upgrade de conteúdo, pop-ups, sliders, as possibilidades são ilimitadas. A Hello Bar é gratuita também. E com a Hello Bar, após coletar e-mails, você pode enviar e-mails e começar a interagir com as pessoas com o tempo, conhecer elas. Construir essa confiança.

E após uma semana ou duas, você pode vender para elas seus produtos ou serviços. Ao fazer isso, você vai descobrir que irá gerar mais vendas. E com o tempo, isso vai te trazer um ROI muito melhor do seu marketing de conteúdo, porque você também vai começar a receber mais vendas diretas. Especificamente com e-mails que você pode atribuir do seu blog. Então é isso. Siga essas dicas.

Se fizer isso, você não vai saber apenas o ROI do seu marketing de conteúdo, mas você vai gerar mais vendas ao mesmo tempo. Se você gostou do artigo comente e compartilhe. Fale sobre ele para outras pessoas, clique aqui.